Donnerstag, 14. Februar 2013

Noch ein Smoothie!

Sehr delikates, grünes Spezialmonster.

1/2 l Mandelmilch (eine Schale Mandeln 10h quellen lassen; abgießen und dann mit der
                                3fachen Menge Wasser in den Mixer)
150g Rucola, 
1/2   Gurke
1     Apfel

in den Mixer bis es so richtig cremig ist.